Kan vegetabiliska oljor användas som solskyddsfaktor - med SPF?

spf - solskyddsfaktor kvinna i solen på stranden med ett leende ansikte, bär en hatt med vackert brunt hår

I vår familj tror vi på att använda så många naturliga ingredienser som möjligt - och när frågan kom upp om ett alternativ till solkräm i form av en naturlig solskyddsprodukt, kom vi att tänka på vegetabiliska oljor.

Så frågan var om helt naturliga vegetabiliska oljor kan användas som solskyddsmedel och skydda mot solens farliga UV-strålar.

För som alla vet...

Så fort sommaren visar sitt glada och glänsande ansikte i det här landet rusar många av oss ut i solen och njuter av den som om det vore det sista på listan. Men se upp!

I synnerhet bör du vara medveten om vad du ska göra om du använder naturliga oljor som Argan, Jojoba och alla de andra rena oljorna som vi säljer här på CHLEOPATRA.

Du behöver inte undvika solen, så länge du agerar förnuftigt och följer några goda råd. Läs mer om vad du ska göra när det gäller vegetabiliska oljor i solen.

Inledning

Solskyddsmedel är en viktig del av varje sommargarderob. Den skyddar vår hud mot de skadliga effekterna av solens strålar och minskar risken för hudcancer. Men med så många produkter på marknaden kan det vara svårt att välja rätt solskyddsmedel för dig. Och om du är orolig för kemikalier och vill använda naturliga produkter kan det vara ännu svårare. I den här artikeln kommer vi att diskutera allt du behöver veta om naturliga solskyddsmedel, inklusive vad det är, varför det är viktigt, vad du ska leta efter och hur du kan göra ditt eget naturliga solskyddsmedel.

[lepopup slug='club-chleo-2']
[lepopup slug='club-chleo']

Kan vegetabiliska oljor användas som solskydd?

Det korta svaret är ja, vissa enskilda oljor innehåller en naturlig SPF. Men det längre svaret är att till skillnad från kommersiella solskyddsmedel kan man inte garantera att oljor har en specifik SPF.

Detta gör det möjligt att använda helt rena vegetabiliska oljor avsedda för kosmetiskt bruk som skydd mot solens farliga strålar. Särskilt hallonfröolja är känd för att innehålla upp till 28 SPF. Den bör dock fortfarande endast användas som ett alternativ och inte nödvändigtvis som en ersättning.

Här kan du läsa mer om de olika oljorna som innehåller helt naturliga solskyddsfaktorer. 

Vad är SPF? - Och hur länge räcker ett solskyddsmedel?

SPF står för "Sun Protection Factor" och är ett mått på hur bra ett solskyddsmedel skyddar huden mot solens skadliga UV-strålar. Ju högre SPF-tal, desto bättre skydd mot solen.

SPF-talet anger hur länge du kan vistas i solen utan att bränna dig, jämfört med den tid det normalt skulle ta för din hud att brinna utan solskydd. Till exempel innebär SPF 30 att du kan vistas i solen 30 gånger längre än du normalt skulle kunna utan att bränna dig.

Det är viktigt att välja en solkräm med bredspektrum SPF, vilket innebär att den skyddar mot både UVA- och UVB-strålar. UVA-strålar gör att huden åldras, medan UVB-strålar orsakar brännskador. Båda typerna av strålar kan också orsaka hudcancer, så det är viktigt att skydda sig mot båda typerna.

När du använder solskyddsmedel ska du komma ihåg att applicera det minst 15 minuter innan du går ut i solen och återapplicera minst var 2-3:e timme eller efter att ha simmat eller svettats. Även om ett högt SPF-tal kan ge ett bra skydd kan ingen solkräm ge 100% skydd mot solens strålar, så det är också viktigt att täcka sig med solglasögon, hatt och skyddande kläder när man är ute i solen.

Använda rena oljor i solen

Låt dig inte luras av solens strålar. Även när det är molnigt kan solens strålar faktiskt skada din hud. Så du bör definitivt ta solskydd på allvar.

Läs vidare för att lära dig mer om hur du hanterar oljor i kontakt med solen och vad mer du bör tänka på när du är ute och njuter av det fina vädret.

Hur man gör sin egen naturliga solkräm

Om du vill undvika kemikalier och göra din egen naturliga solkräm är det faktiskt ganska enkelt. Här är en steg-för-steg-guide till hur du gör din egen solkräm hemma:

  1. Smält 1/4 dl sheasmör och 1/4 dl bivax i en dubbelpanna på låg värme.
  2. Tillsätt 1/4 dl kokosolja och blanda väl.
  3. Ta bort blandningen från värmen och tillsätt 2 msk zinkoxidpulver och 1 tsk E-vitaminolja.
  4. Rör om tills alla ingredienser har blandats.
  5. Häll blandningen i en ren, torr behållare och låt svalna.
  6. När solkrämen har svalnat och stelnat är den klar att användas.
spf - solskyddsfaktor kvinna i solen på stranden med ett leende ansikte, bär en hatt med vackert brunt hår

Hur man applicerar naturlig solkräm

När du använder naturlig solkräm är det viktigt att du applicerar den på rätt sätt för bästa skydd. Här är några tips för att applicera naturlig solkräm:

  1. Applicera solkrämen på ren, torr hud minst 15 minuter innan du går ut i solen.
  2. Använd tillräckligt med solskyddsmedel för att täcka hela kroppen.
  3. Upprepa appliceringen var 2-3:e timme eller efter simning eller svettning.
  4. Använd solglasögon, hatt och skyddskläder för att skydda dig ytterligare mot solen.

Naturligt solskydd

Naturligt solskydd är en viktig del av att skydda huden mot skadliga UV-strålar från solen. Medan konventionella solskyddsmedel kan innehålla skadliga kemikalier, kan naturliga solskyddsmedel skydda din hud på ett hälsosamt och hållbart sätt.

Det finns många naturliga ingredienser som är kända för sina solskyddande egenskaper. Zinkoxid och titanoxid är två av de vanligaste ingredienserna i naturliga solskyddsmedel. Dessa mineraler fungerar som fysiska solfilter genom att reflektera solstrålarna bort från huden. De är också milda och orsakar sannolikt inte hudirritation eller allergiska reaktioner.

Dessutom kan naturliga ingredienser som grönt te-extrakt, sheasmör och kokosolja också hjälpa till att skydda huden mot solen. Grönt te-extrakt har antioxidativa och antiinflammatoriska egenskaper och kan bidra till att minska solskador på huden. Sheasmör innehåller naturliga oljor som mjukgör och återfuktar huden, medan kokosolja är känd för sina antibakteriella egenskaper och kan hjälpa till att skydda mot solskador.

När du letar efter naturligt solskydd ska du leta efter solkrämer som är bredspektrum och har en hög SPF-faktor. Det är också viktigt att undvika solskyddsmedel som innehåller skadliga kemikalier som oxybenzone, avobenzone, octisalate och homosalate, som kan orsaka hudirritation och allergiska reaktioner.

Om du vill undvika kemikalier och göra ditt eget naturliga solskydd är det faktiskt ganska enkelt. Du kan göra ditt eget solskydd hemma med naturliga ingredienser som zinkoxidpulver, kokosolja och sheasmör. Se bara till att du applicerar det korrekt och återapplicerar var 2-3 timme eller efter simning eller svettning.

Naturligt solskydd är inte bara bra för din hud, det är också bra för miljön. Genom att välja naturliga solskyddsmedel och undvika skadliga kemikalier kan du skydda dig själv och vår planet på samma gång.

Dina oljor bör undvika solen
- Men du kan gå ut när det är fint väder...

För det första bör du aldrig lämna dina oljor ute i den heta solen. För det första gillar inte oljor den extrema värme som solen utsätter dem för och för det andra kan solljus också skada oljorna, vilket gör dem både härsken och mindre rika på sitt goda innehåll.

Som människa behöver du inte gömma dig - inte ens om du är insmord i olja. MEN... du bör först bekanta dig med hur solens farliga strålar och solskydd fungerar.

Solskyddsfaktor

SPF står för Solskyddsfaktor och är ett värde som tilldelas olika produkter som kan användas för att skydda mot solens farliga strålar.

    • SPF är en måttenhet som bestäms genom att mäta hur lång tid det tar för huden att bli solbränd (s.k. minsta rosa tid)
    • Solskyddsfaktorn anger endast graden av UV-B-skydd
    • Rosa tid: t.ex. 15 min * SPF 15 =3,45 timmar
    • Du bör använda ungefär en handfull solskyddsmedel (ca. 40 ml) för att täcka en fullvuxen persons kropp och ungefär en tesked för ansiktet.
    • Solskyddsmedel ska appliceras 20 minuter före solbad.

Danskar smörjer i allmänhet in sig med alldeles för lite solkräm, vilket minskar den skyddande effekten av solkrämens faktornummer. Om man t.ex. applicerar en solkräm med solskyddsfaktor 30 men bara ett tunt lager, reduceras skyddet till en faktor 4.

SPF 30 innebär att kroppen tål 30 gånger mer UV-strålning när man använder krämen, men det betyder inte att man kan tillbringa 30 gånger mer tid i solen, eftersom solens UV-strålning varierar under dagen.

Stora hudvårdstillverkare låter testa sina produkter för en faktisk SPF, som de sedan måste annonsera på sina produkter. Denna testning görs i ett laboratorium och kostar naturligtvis tillverkaren mycket pengar.

Mindre företag som CHLEOPATRA har inte denna möjlighet av rent ekonomiska skäl och därför kommer våra produkter inte att innehålla information om detta. Det betyder dock inte att det är helt uteslutet.

vegetabiliska oljor spf - naturligt solskydd

Oljor med naturlig SPF

Vissa oljor innehåller faktiskt en naturlig SPF som konsumenterna kan ta hänsyn till, men du kan inte lita på dem eftersom de inte är testade och därför inte dokumenterade.

Fröolja från hallon

Hallonfröolja är mycket återfuktande och mjukgörande. Den innehåller stora mängder alfa- och gamma-tokoferoler (E-vitamin), polyfenoler och C-vitamin.

Den är också rik på vitamin A och innehåller upp till 83% omega-3- och omega-6-fettsyror. Den sägs ha en relativt hög SPF på 28-50.

UVA- och UVB-skydd mot hallonfröolja motsvarar titandioxid med en SPF mot UVB-strålar på 28-50 och en SPF mot UVA-strålar på cirka 8, enligt en studie.
Hallonfröolja innehåller kraftfulla antioxidanter och E-vitamin som hjälper till att bekämpa fria radikaler, förnya hudcellerna och förbättra hudens elasticitet.
Alla dessa faktorer i kombination med den högt rankade SPF gör den definitivt till en av de bästa spf-oljorna.
ECO
(4) DKK 139,00 (inkl. moms)

Jojobaolja

Jojoba är en ökenväxt som används av indianer och mexikaner för mat, medicin, hudvård och ritualer.

Jojobaolja är effektiv som fuktighetskräm för torr hud och innehåller en naturlig växtkemikalie som heter myristinsyra, som ger ett begränsat solskydd. Jojobaolja har en låg SPF 4.

ECO
(4) DKK 139,00 (inkl. moms)

Macadamiaolja

Macadamianötter är en bra källa till magnesium, järn, fosfor, kalium och E-vitamin.

Macadamianötsolja innehåller också en naturlig växtkemikalie som heter cinnamic acid, som ger en variabel SPF-nivå på 6.

ECO
(4) DKK 139,00 (inkl. moms)

Avokadoolja

Denna frukt är mycket uppskattad av aztekerna i Mexiko för sitt höga näringsinnehåll. Avokadooljan är rik på vitaminerna A, B, D och E, fettsyror och lecitin.

Avokadoolja har en snabb förmåga att absorberas av hudvävnaden och tillför huden mjukgörande ämnen som kan återfukta, ge näring och regenerera epidermis eller det yttre hudlagret. Avokadoolja har en SPF 4.

Avokadoolja har en hög andel enkelomättade fetter, som ger ett skyddande lager över huden.
 
Den främjar kollagenproduktionen och skyddar huden mot fina linjer och rynkor. Det hjälper huden att hålla kvar vatten så att den håller sig fast och föryngrad.
 
Avokadoolja rankas lika högt som SPF 15.
ECO
(4) DKK 139,00 (inkl. moms)

Havtornsolja

Frukten eller bären från havtornsplantan är en oöverträffad naturlig källa till vitamin A och E, karotener och flavonoider.

De är också rika på flera andra vitaminerinklusive B1, B2, K och P, samt i mer än två dussin mikroelement. Havtornsolja är känd för att minska de skadliga effekterna av solstrålning.

Den stärkande effekten av havtornsolja kan delvis bero på det höga innehållet av fettsyror och essentiella fettsyror, karotener, tokoferoler och fytosteroler, som alla är viktiga för att bibehålla en frisk hud. Innehållet av fettsyror i havtornsbärsolja är 80 - 95%.

De höga halterna av fettsyror som finns i havtornsolja är oljesyra och linolsyra. Den har en SPF 2-4.

ECO
(4) DKK 139,00 (inkl. moms)

Vetegroddolja

Vetegroddolja är en bra källa till vitaminerna E, K, B och kolin.
Detta är bra för att återfukta vävnaden och förebygga skador orsakade av fria radikaler.
SPF värdet för vetegroddolja är ca 20.

*NB: Ovanstående är inte dokumenterat och kan därför inte användas som ett faktum, utan endast som en indikator.

Observera att ovanstående SPF inte är baserad på faktiska bevis. Vi rekommenderar därför att du använder godkända produkter för solskydd och endast använder oljorna som ett bra komplement.

Översikt över naturliga oljor som innehåller naturlig SPF (Engelska)

Kosmetisk oljaSPF*.
Mandelolja
(Mandelolja)
5
Avokadoolja
(Avokadoolja)
4 - 15
Gul ricinolja*.
Morotsfröolja
38 - 40
Ricinolja
(Ricinolja)
6
Kokosolja
(kokosolja)
2 - 8
Jojobaolja
(Jojobaolja)
4
Macadamiaolja
(Macadamiaolja)
6
Olivolja
Olivolja
2 - 8
Fröolja från hallon
(Fröolja från hallon
)
28 - 50
Havtornsolja
(Havtornsolja)
2 - 4
Sesamfröolja
Sesamfröolja
2 - 4
Sheasmör
(Sheasmör)
3 - 6
Sojabönsolja
(Sojabönsolja)
10
Vetegroddolja
(Vetegroddar)
20
Hampaolja
(hampfröolja)
6

*I motsats till vad många tror har morotsfröolja inte visat sig ha någon bekräftad SPF.

SPF-OLJOR med en faktor under 10

Kokosolja, jojobaolja, macadamianötsolja, olivolja, mandelolja och andra ger också ett visst naturligt skydd, men har en SPF under 10.
Även om de är bra ingredienser att ha i en produkt ger de inte något fullgott skydd mot solen.
Därför bör du alltid använda en traditionell, giftfri solkräm eller en tonad solskyddsfaktor om du ska vistas mycket i solen.
Dessa är alla bra alternativ för gråa, regniga dagar eller när du behöver vara ute under kortare perioder.
Vi anser att de är bra tillskott till vår tonade fuktkräm eller solkräm eller produkter i allmänhet, eftersom de inte bara ger ett extra lager skydd utan också hjälper till att ge huden näring, tillför antioxidanter och vitaminer och förnyar cellerna.

SPF kan vara vilseledande

Systemet med solskyddsfaktorn SPF är en simulering av hur huden exponeras för solen under laboratorieförhållanden. Det är ett biologiskt test (in vivo) där frivilliga försökspersoner applicerar solskyddsmedel och utsätts för UV-strålar, varefter SPF-värdet beräknas. Det är en omvandling av den tid det tar för försökspersonerna att bli röda utan solskydd jämfört med den tid det tar för huden att bli röd med solskyddsprodukten applicerad. Eftersom SPF är ett biologiskt test är det oundvikligt att det blir en viss variation från ett test till ett annat på grund av skillnaderna i hud och hudtyp. Testet omfattar dock en statistisk beräkning av testresultaten som anger den acceptabla variationen. Det är viktigt att använda produkter med en SPF som är lämplig för din hudtyp och plats. Ingen produkt skyddar 100%, så det finns inga solskyddsmedel.

SPT www.spt.dk

Solskyddsprodukter är indelade i kategorier

Solskyddsfaktorer mäts i ett laboratorium. De anger hur länge man kan vistas i solen utan att huden blir solbränd. När det gäller solbränna mäter forskarna för fyra hudtyper:

  • Typ I - mycket blek, ljus hud, vanligtvis personer med blont eller rött hår. Typ I-hud kan bara vistas oskyddad i solen i 5-10 minuter innan den skadas.
  • Typ II - något mörkare hud, vanligtvis med blont till brunt hår. Hudtyp II kan vistas oskyddad i solen i 20 minuter innan solbränna uppstår.
  • Typ III - Ännu mörkare, ofta med en olivfärgad hy. Hudtyp III kan vistas i solen i 30 minuter innan huden bränns.
  • Typ IV - mörkaste hudtyperna. Hudtyp IV kan vistas i solen i 40 minuter innan huden börjar bränna.
spf solskyddsfaktor - kvinna vid vattnet i solen med drink och hatt

Hur man beräknar solskyddsprocenten

(SPF-1)/SPF=%

Detta är resultatet för SPF 30 respektive SPF 60:

- SPF 30: (30-1)/30 = 96,6%-skydd
- SPF 60: (60-1)/60 = 98,3% skydd

Så det är bara en skillnad på 1,7% och inte så mycket som du kanske tror - dubbelt så mycket.

Ett SPF-värde ger en indikation på hur mycket längre du kan vistas i solen. En produkt med en SPF på 15 gör till exempel att en person med hudtyp II kan vistas i solen 15 gånger längre innan han eller hon börjar bränna sig - eller totalt 300 minuter (5 timmar).

Men återigen, detta är inte en verklighet eftersom det är baserat på laboratorieförhållanden och därför bara en simulering. Solens strålar kan variera kraftigt, så en SPF på 15 ger inte nödvändigtvis 15 gånger så mycket tid i solen för en person med hudtyp II. Du kan därför bara använda denna SPF-tolkning som en riktlinje.

    • Lågt skydd: SPF 6 - 10
    • Medelhögt skydd: SPF 15 - 20 - 25
    • Högt skydd: SPF 30 - 50
    • Mycket högt skydd: SPF 50+

Solens strålar

  • UV-A Strålarna är de minst energirika, men de når djupast in i huden där de bryter ned de elastiska fibrerna. Det är på grund av dessa strålar som soldyrkare ofta får grov, ärrad hud med djupa rynkor.
  • UV-B Strålarna är mer energiska och det är främst dessa strålar som bränner huden. Det är dessa strålar som solskyddsprodukter med SPF skyddar mot.
  • UV-C strålar är de mest energirika och de farligaste för huden. Lyckligtvis filtreras de bort av ozonskiktet och når inte marken. Vad som händer när vi har slitit ut ozonskiktet är det ingen som vet.

Men är det inte farligt att använda olja?

Det är naturligt att tänka att fetter - som vegetabiliska oljor - fungerar som fett på en stekpanna, och att smörja in kroppen med vegetabiliska oljor innan man går ut i solen är detsamma som att smörja in ankan med fett och sätta in den i ugnen.

Om du smörjer in dig med oljor och går ut i den gassande solen direkt, kan du mycket väl riskera denna effekt. Skillnaden mellan naturliga vegetabiliska oljor och fetter som magarine är dock att magarine inte absorberas av huden, utan bara lägger sig ovanpå den.

Vegetabiliska oljor, å andra sidan, absorberas av huden inom några minuter och ger en skyddande effekt i nivå med hudens eget sebum.

Ett bra råd om att skaffa sig en egen gård

Ett bra tips för att få bästa möjliga skydd när du är ute i solen är att INTE bada innan du går ut under en längre tid.

En av de saker som händer när du duschar är att du tvättar bort hudens naturliga oljeproduktion, som bland annat hjälper till att skydda huden mot solens strålar.

Människan talg har faktiskt en naturlig SPF på 6-8. Det vore därför dumt att ta bort den före solbad.

Detta trick kan också användas när du återvänder från ett solbad, då det är en bra idé att vänta en timme eller så innan du duschar.

Din kropp behöver lite tid för att slutföra bearbetningen av D-vitamin och de UVA/UVB-strålar som den har tagit emot.

Andra tips
    • Applicera alltid solskyddsmedlet ordentligt - det är bättre att applicera för mycket än för lite.
    • Testa alltid - ta aldrig chansen att se hur länge det fungerar. Effekten märks ofta först långt senare, och då är det för sent.
    • Sök alltid professionell hjälp - särskilt när det gäller att skydda ditt barns hud.
    • Applicera skydd i god tid innan du ger dig ut i solen.

När du har fått en solbränna... Efter solen

Då är ett bra tips att tillämpa Aloe Vera Gel genom att massera in det i det drabbade området.

Aloe Vera Gel har fantastiska läkande, fuktgivande och antiinflammatoriska egenskaper som gör den till den perfekta basen för behandling av solbränna, men om du inte har några kan du naturligtvis använda en lotion- eller krämbas istället.

Bäst är om du har en Aloe vera-planta. Här kan du klippa av en bit och låta det blöta inuti verka kylande och lugnande direkt på solskadan. Var noga med att skära bort eventuella vassa kanter på växten innan du använder den.

Alternativt kan du också använda olika vegetabiliska oljor. De kan vara ett utmärkt komplement till ett väl sammansatt solskyddsmedel och kan också hjälpa till att lugna huden och underlätta regenerering efter solexponering.

Långvarig exponering för starkt solljus utsätter oss för skadliga UV-strålar. UV-strålar är skadliga för huden, särskilt UV-B-strålar. Med tiden leder dessa strålar till hudskador, vilket är karakteristiskt för accelererat åldrande.

Tecken på detta åldrande på huden är rynkor och solfläckar. Tillämpa olja av passionsfrukt direkt på dessa områden. Näringsämnena i oljan kan hjälpa huden att återhämta sig från solskador.

Oljor som reparerar UV-skador

När skadan väl är skedd är det naturligtvis viktigt att du håller dig borta från solen.

Du kan ta en kall dusch, men du bör undvika isbitar.

UVB-strålar är den största orsaken till solbränna och hudrodnad.

UVB är starkast mellan kl. 10.00-16.00, april till oktober.

De naturliga ingredienserna nedan hjälper till:

  • Penetrera hudytan
  • Bidrar till åldrande av foton

Håll dig säker i solen - Kom ihåg att ta hand om dig själv!

Kom alltid ihåg att ta hand om din kropp. Din hud är kroppens största organ och en stor del av den utsätts för solen, både sommar och vinter.

Särskilt på sommaren är solens strålar starka och vår nordiska hud är långt ifrån van vid de intensiva strålarna, så skydda din hud.

Du bör aldrig förlita dig enbart på naturlig olja för att förhindra UV-skador.
Vi rekommenderar att du använder dessa oljor som ett komplement till din naturliga zinkoxidbaserade solkräm, eftersom SPFvärdet för naturliga oljor kan variera när de faktiskt är på huden.
Det är svårt att fastställa exakt SPF för en olja eftersom det finns skillnader i oljekvalitet, oxidationshastighet och lysek-exponering.
Om du väljer att använda en olja med SPF, se till att du köper färska, högkvalitativa oljor från en välrenommerad källa.
Dessutom är inte alla SPF-oljor bredspektrum, vilket innebär att de kanske inte skyddar dig mot både UVA- och UVB-strålar.
Införliva dessa oljor i din dagliga hudvårdsrutin istället för att använda dem som det enda sättet att skydda huden med SPF.

En av två livssjälar. Daglig förare på webshopen och med ett stort intresse för de små detaljerna. Jag startade chleopatra.dk 2013 - på begäran av min kära fru Liezel. Idén var enkel. Att skapa en webbshop som säljer rena vegetabiliska oljor för hud och hår. Jag insåg snart att jag inte visste så mycket om dessa produkter. Lyckligtvis har det förändrats, eftersom jag kontinuerligt har utbildat mig, undersökt ämnen och fortsätter att hålla mig informerad om ämnet naturliga hud- och hårvårdsprodukter.

Som ett resultat av detta har jag nu en mängd kunskap om oljor, smör, lera och många andra naturliga ingredienser för hälsosam hudvård. Oljor och ren kosmetika har verkligen kommit in under huden. Vi föddes utan någon större tanke på naturkosmetik och hygien, men har öppnats upp för denna nya värld som egentligen går tillbaka till de tidigaste tiderna. Det är detta nya intresse för fakta och detaljer som du kommer att hitta och lära dig mer om i mina artiklar här på bloggen och när du ringer oss.

Om chleopatra

Vanliga frågor och svar

  1. Kan naturliga solskyddsmedel vara lika effektiva som konventionella solskyddsmedel? Ja, om det används på rätt sätt. Men du bör veta vilka strålar du skyddas mot och hur länge det är effektivt.
  2. Vilka ingredienser bör jag undvika i mitt solskyddsmedel? Undvik oxybenzone, avobenzone, octisalate och homosalate, som alla kan orsaka hudirritation och allergiska reaktioner.

  3. Är naturliga solskyddsmedel hållbara? Ja, eftersom de ofta innehåller naturliga och miljövänliga ingredienser och är förpackade i återvinningsbara eller biologiskt nedbrytbara material.

  4. Kan jag göra min egen naturliga solkräm? Ja, det är lätt att göra sin egen solkräm hemma med naturliga ingredienser.

  5. Hur vet jag om mitt solskyddsmedel är naturligt? Läs på etiketten för att se ingrediensförteckningen. Naturliga solskyddsmedel innehåller naturliga ingredienser och undviker skadliga kemikalier.

  6. Hur ofta ska jag smörja in mig med solskyddsmedel? Applicera solskyddsmedel minst var 2-3:e timme eller efter simning eller svettning.

Hudproblem

Naturlig behandling av skäggpest

I motsats till vad många tror kan skäggpest drabba båda könen. Skäggpest uppträder vanligtvis hos [...].

Hudproblem

Torra armbågar - Så blir du av med torr hud på armbågarna

Lider du av torra armbågar? I så fall är du inte ensam. Många människor [...].

DIY-recept

Hemmagjord ansiktsmask - 9 naturliga DIY ansiktsmasker

Det finns nästan oändliga möjligheter att göra dina egna hemlagade ansiktsmasker - och här [...].

Guider och tips

De 26 doftämnen som omfattas av obligatorisk deklaration

Låt oss vara ärliga. Hudvård består av kemikalier - även naturlig hudvård. Det finns inget undantag. [...]

Guider och tips

Naturlig sminkborttagning - De fem bästa från erfarenhet

Många naturliga oljor är bra som sminkborttagare. Lär dig vilka som är bäst och hur du [...].

Psyke och hälsa

Present till hennes mamma - När det inte behöver vara blommor

Upptäck en värld av naturkosmetik, botaniska ingredienser och hållbara råvaror som gåvor till dina [...].

Kunskap om naturen

Hallonfröolja för håret: Ett naturligt sätt att främja friskt hår

Hallonfröolja är en fantastisk naturlig olja som är rik på näringsämnen och har otaliga hälsofördelar [...].

Guider och tips

Nattljusolja för hår: Upptäck de otroliga fördelarna och bruksanvisningar

Upptäck fördelarna med nattljusolja för håret och lär dig hur du kan förbättra ditt hårs hälsa och [...].

4 tankar om “Kan vegetabilske olier bruges som solbeskyttelsesfaktor – med SPF?

  1. Rugaya säger:
    0

    Jag söker efter olja för rynkor under ögonen, så vad kan det rekommenderas! Tack så mycket

  2. Liezel & Morten säger:
    0

    Hej Noor,

    Tea tree-olja är en eterisk olja och rekommenderas därför att spädas ut med en vegetabilisk olja, vilket hampfröolja är. Så om du lägger ihop dina frågor har du svaret. Tea tree-olja blandad med hampfröolja.
    Vi rekommenderar dock alltid vår tamanuolja för finnar och oren hud eftersom den ofta är mer effektiv, men allt beror på din hud och dina preferenser. Doften av hampfröolja är mycket skogsnaturlik, medan tea tree är mer bark-hartslik och tamanuolja är något speciellt (verkligen inte alla gillar det, trots dess effektivitet).
    Du kan också välja att bara använda hampfröolja och se hur din hud reagerar på det. Med andra ord finns det inte ett svar på din fråga. Det handlar om att prova sig fram för att se vad din hud gillar bäst, men som sagt, tamanuolja är ofta effektivt mot finnar och blemmor.

    Hoppas att detta hjälper dig att komma tillbaka på rätt spår.

Lämna ett svar