Naturlig behandling av akne

Acne, finnar... Arhhhg

Akne är en vanlig hudåkomma som drabbar många människor i olika åldrar. Att ha akne kan vara både frustrerande och pinsamt, och många människor letar efter effektiva behandlingar för att bekämpa detta tillstånd.

Det finns många olika behandlingsalternativ, men det finns också naturliga metoder som kan vara till nytta. I den här artikeln kommer vi att utforska naturlig aknebehandling med jojobaolja och tamanuolja.

[lepopup slug='club-chleo-2']

[lepopup slug='club-chleo']

Vad är akne?

Acne är en hudåkomma som uppstår när hårsäckarna täpps till av olja, döda hudceller och bakterier. Det kan yttra sig som finnar, pormaskar, pustler eller cystor. Akne uppträder vanligtvis i ansiktet, på bröstet, ryggen eller axlarna. Det kan drabba både tonåringar och vuxna.

Huden innehåller talgkörtlar över hela kroppen, med undantag för handflator och fötter. Dessa talgkörtlar producerar kroppens naturliga oljor som hjälper till att skydda huden mot bakterier, väder och, naturligtvis, torrhet.

Finnar och akne är samma sak. Tilltäppta talgkörtlar som först blir till pormaskar och senare det vi känner som finnar.

Akne orsakas av hudbakterier som täpper till talgkörtlarna. De bästa oljorna för behandling av akne är:

Tamanuolja
Jojobaolja

[lepopup slug='optin hudproblem']

Orsaker till akne

Det finns flera faktorer som kan bidra till utvecklingen av akne. Överproduktion av olja i huden, s.k. sebum, kan täppa till hårsäckarna och orsaka utbrott.

Hormonella förändringar, särskilt under puberteten, kan också spela en roll i utvecklingen av akne. Andra faktorer som genetik, kost, stress och vissa mediciner kan också bidra till akne.

 

Hur uppstår akne?

Ibland Huden producerar för mycket fett och i vissa fall pormaskar. Detta kan orsakas av både hormoner och normala växtvärk, såsom de som är relaterade till puparien.

Men det kan också bero på dina levnadsförhållanden och matvanor. Till exempel upplever många människor ökad fettproduktion när de konsumerar socker och äter mycket godis och choklad.

Huruvida detta är relaterat eller inte är det ingen som vet, men faktum är att livsstilsvanor har en inverkan på kroppen i allmänhet.

När kroppen producerar för mycket fett kan de överflödiga hudcellerna täppa till talgkörtelns öppning. Detta leder i första hand till att pormaskar bildas, som ofta är små svarta eller vita prickar på huden.

När pormasken har fastnat i talgkörteln börjar en automatisk ökning av bakterier bakom den, eftersom huden inte slutar producera talg och denna olja kan inte heller komma ut, den växer sig större.

Detta är vad vi kallar akne och finnar. Här blir den ofta lite röd och svullen och blir senare gulaktig eftersom den innehåller mer olja, blandat med eventuella bakterier (särskilt när den är öm och smärtsam).

Alla talgkörtlar bildar inte pormaskar och alla pormaskar blir inte till finnar. Men när talgkörtlarna producerar extra fett och huden producerar nya hudceller bildas också akne.

Behandlingsalternativ för akne

Det finns många olika behandlingsalternativ för akne. Dessa kan omfatta topikala krämer, läkemedel, receptbelagda retinoider eller till och med laserbehandlingar. Men för vissa människor kan naturliga metoder vara en önskvärd lösning utan biverkningar. Jojobaolja och tamanuolja är två naturläkemedel som har visat sig vara effektiva vid behandling av akne.

Naturlig behandling av akne

Din kropp kan lätt producera för mycket talgvilket kan vara en bidragande faktor till akne.

Detta kan uppnås med vanligare kroppsoljor som t.ex. jojobaolja bidra till att minska genom att göra huden medveten om att den redan har rikligt med olja när du tillsätter jojobaolja.

På så sätt kommer kroppen, åtminstone på lång sikt, att justera sin egen produktion av talg och detta i sig kan minska finnar, akne och därmed akneärr.

Omvänt är inte allas hud likadan. Faktum är att vi alla är lite olika och det kan också vara svårt att bli av med befintlig akne och akneärr på detta sätt.

Här är Tamanu-oljor å andra sidan, några fantastiska funktioner.

Den innehåller antibakteriella och svampdödande egenskaper och till och med en liten mängd antibiotika. Allt detta bidrar till en anmärkningsvärd förmåga att minska acneärr och, i vissa fall, eliminera acne helt och hållet.

Mindre finnar kan försvinna helt och större akneproblem kan minskas avsevärt genom att använda Tamanuolja.

Du bör applicera oljan på de drabbade områdena ungefär två gånger om dagen - och du kommer förmodligen att se resultat efter bara några dagar. Oljan är bra att använda utvärtes och du kan enkelt använda den varje dag tills din akne försvinner.

Till behandling av akne vi rekommenderar definitivt tamanuolja.

Du kan läsa mer om tamanuolja här eller beställa den direkt nedan.

Jojobaolja: En naturlig behandling mot akne

Jojobaolja är en naturlig olja som utvinns ur frön från jojobaplantan. Den har många välgörande egenskaper för huden.

Jojobaolja är icke-komedogen, vilket innebär att den inte täpper till porerna. Den kan hjälpa till att reglera talgproduktionen och minska överflödigt fett på huden.

Jojobaolja har också antibakteriella egenskaper som kan bekämpa de bakterier som bidrar till akne.

Den är också rik på vitamin E, som hjälper till att lugna och ge näring åt huden.

Tamanuolja: En effektiv olja för att bekämpa akne

Tamanuolja är en annan naturlig olja som har använts i århundraden för att behandla olika hudproblem, inklusive akne.

Det utvinns ur tamanträdets frukt och har bevisade antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper.

Tamanuolja kan bidra till att minska inflammation i huden och påskynda läkningsprocessen.

Den kan också bidra till att minska ärrbildning efter utbrott.

Hur man använder jojobaolja och tamanuolja mot akne

Följ dessa steg för att använda jojobaolja och tamanuolja för att behandla akne:

1. Rengör huden noggrant med ett milt rengöringsmedel.
2. Applicera ett tunt lager jojobaolja på de drabbade områdena och massera in det i huden.
3. Låt oljan tränga in i huden i 10-15 minuter.
4. Applicera sedan en liten mängd tamanuolja på samma områden och massera försiktigt in den.
5. Upprepa denna process dagligen eller vid behov.

Andra oljor som kan användas mot akne

Andra naturläkemedel för behandling av akne

Förutom jojobaolja och tamanuolja finns det andra naturläkemedel som kan hjälpa till att bekämpa akne. Några av dessa inkluderar:

• Tea tree-olja: Har antimikrobiella egenskaper och kan hjälpa till att minska utbrott.
• Aloe vera: Har lugnande och läkande egenskaper för att behandla inflammerade utbrott.
• Grön lera: Kan absorbera överflödig olja och rengöra huden.

Livsstilsförändringar för att bekämpa akne

Förutom att använda naturläkemedel kan vissa livsstilsförändringar bidra till att minska förekomsten av akne. Några av dessa inkluderar:

• Rengör huden regelbundetTvätta ansiktet två gånger om dagen med en mild rengöringsprodukt för att avlägsna överflödig olja och orenheter.
• Undvik att klämma eller peta på finnar: Detta kan leda till infektioner och ärrbildning.
• Använd hudvårdsprodukter som inte irriterar hudenVälj produkter som är framtagna för akne-känslig hud och undvik produkter med starkt parfymerade eller komedogena ingredienser.
• Undvik att tvätta huden för mycketÖverdriven tvätt kan torka ut huden och leda till ökad talgproduktion.
• Undvik stressStress kan bidra till uppkomsten av akne, så det är viktigt att hitta hälsosamma sätt att hantera stress, t.ex. motion eller meditation.

 

Livsmedel som kan bidra till att minska akne

En hälsosam kost kan också spela en roll i kampen mot akne. Några livsmedel som kan bidra till att minska akne är t.ex:

• Livsmedel med lågt glykemiskt index: Till exempel fullkorn, grönsaker och baljväxter, eftersom de har en mindre inverkan på blodsockret.
• Antioxidantrika livsmedel: Frukt och grönsaker som hjälper till att bekämpa inflammation i kroppen.
• Omega-3-fettsyror: Finns i fisk som lax och sardiner, samt i nötter och frön, och kan bidra till att minska inflammationer i huden.

Undvika utlösande faktorer för akne

För vissa människor kan vissa faktorer utlösa akneutbrott. Att undvika dessa utlösande faktorer kan vara till hjälp för att minska förekomsten av akne. Några vanliga utlösande faktorer kan vara:

• Kosmetika av låg kvalitet eller oljebaserade produkter.
• Hårfärger och stylingprodukter som kommer i kontakt med huden.
• Tryck eller friktion mot huden från hjälmar, hörlurar eller telefonskärmar.
• Vissa mediciner som kan påverka hormonnivåerna.

Avslutande tankar

Akne är en vanlig hudåkomma som kan vara både frustrerande och pinsam. Förutom konventionella behandlingsalternativ kan naturliga metoder vara fördelaktiga för att behandla akne. Jojobaolja och tamanuolja är två naturläkemedel som har visat sig vara effektiva för att bekämpa akneutbrott.

De har antibakteriella, antiinflammatoriska och helande egenskaper. Dessutom kan livsstilsförändringar och en hälsosam kost också bidra till att minska uppkomsten av akne.

Det är viktigt att komma ihåg att det som fungerar för en person inte nödvändigtvis fungerar för en annan, så du kan behöva experimentera med olika behandlingar för att hitta den mest effektiva lösningen.

Hitta fler produkter mot akne här

Ofta ställda frågor (FAQ)

1. Vad är akne?
   Acne är en hudåkomma som uppstår när hårsäckarna täpps till av olja, döda hudceller och bakterier.

2. Vad orsakar akne?
   Acne kan orsakas av överproduktion av olja i huden, hormonella förändringar, genetik, kost, stress och vissa mediciner.

3. Är jojobaolja och tamanuolja effektiva mot akne?
   Jojobaolja och tamanuolja har visat sig vara effektiva vid behandling av akne tack vare sina antibakteriella, antiinflammatoriska och läkande egenskaper.

4. Hur används jojobaolja och tamanuolja mot akne?
   Jojobaolja och tamanuolja kan appliceras på de drabbade områdena efter rengöring av huden. De masseras försiktigt in i huden och kan användas dagligen eller vid behov.

5. Kan livsstilsförändringar hjälpa till att minska akne?
   Ja, vissa livsstilsförändringar som regelbunden hudrengöring, undvikande av stress och en hälsosam kost kan bidra till att minska uppkomsten av akne.