Olier til huden

Naturlige gode olier til huden

Vores forfædre har brugt dem. Vores forfædres forfædre har brugt dem. Faktisk er det at bruge rene olier til huden slet ikke noget nyt fænomen. Olier til huden har nemlig været anvendt i flere årtusinder.

Det gælder både store som små, velhavende og fattige. Cleopatra, den græske farao, der reagerede i Ægypten, siges også at have anvendt rene olier på huden. Men hun var på ingen måde den første.

Det fortæller os dog noget om, at det med at anvende olier til huden som hudpleje ikke er så sært endda.

Når du tænker lidt over det giver det også meget god mening. Dengang for længe siden, var der jo ikke kemiske produkter og syntetiske stoffer de kunne bruge til shampoos, lotions og balsam med mere.

Dengang var det primært vand, olier og ler, der blev anvendt til kropspleje. Det skulle vi tage at lære lidt af, så vi kan slippe af med alle de kedelige kemikalier vi omgiver os med i dag.

[lepopup slug='optin-naturlig-viden']

Hvorfor olier er gode for huden og kroppen?

 

Det er alle de gode egenskaber olien besidder, der gør dem særligt velegnet til hudpleje. De mange vitaminer, mineraler og essentielle fedtsyrer, vil også trænge ind i huden og bearbejde den.

Olier til huden bidrager også med at fugte huden, blødgøre den og til at give den en ekstra fin overflade. Mange olier vil endda være med til at lindre eller hele forskellige hudproblemer, hvilket kun er en kæmpe bonus.

Det er ikke så sært, at mange af de kommercielle kosmetik-produkter også indeholder rene olier. Desværre er de i mange tilfælde bare proppet til med fyldstoffer. På den måde er det nemt at markedsføre som værende ”naturligt” og samtidig billigt at producere.

Det går vi ikke ind for – her gælder kun den ægte vare.

Helt rene olier til huden har den ekstra gode fordel, at være helt naturlige. Forsøger du at undslippe de mange kemikalier vi til dagligt pålægger vores hud og hår. Så er helt rene olier til huden lige det du søger.

For ud over at være naturlige, så er de også helt fri for kedelige elementer, som konserveringsmidler, syntetiske duftstoffer og andre kemiske fyldstoffer. Det kan mange andre hudpleje produkter desværre ikke sige sig fri for.

Helt rene olier til huden er derfor et godt holistisk bud på en ren pleje af huden.

Ægte kosmetik-olier er de bedste for huden

Derfor er olier ikke kun til madlavning

 

Vegetabilske olier indeholder forskellige vitaminer, mineraler og vigtige fedtsyrer. Det er alt sammen guf for huden. Madlavningsolier har ofte gennemgået visse processer for at gøre dem mere spise-venlige.

Desværre fratager disse processer oftest også flere af de gode egenskaber, som olierne besidder. Der er derfor ofte stor forskel på madlavningsolier og kosmetikolier.

Der findes ingen olier, der reelt set ikke er behandlet på den ene eller anden måde.

Det at ekstrahere olien fra kernen, frøet, nødden eller planten er en behandlingsproces i sig selv. Men rene olier til kosmetik, bør så vidt muligt være så lidt behandlet som muligt. På den måde tilføjer du nemlig alle oliens gode egenskaber til huden.

Rene olier til huden er både nærende, blødgørende, fugtighedsgivende og fulde af gode vitaminer og essentielle fedtsyrer.

Anbefalet naturlige produkter til hud, hår og krop

Tilføj til favoritter

Mineralsk Ler

Fransk pink ler 55g

DKK 79,00 (Inkl. moms)

Tilføj til kurv

Tilføj til favoritter

Vegetabilske olier

Koldpresset Andiroba Olie 30ml – Chleopatra

DKK 159,00 (Inkl. moms)

Tilføj til kurv

ØKO

Tilføj til favoritter

Æteriske Olier

Økologisk Grapefrugt Olie 10 ml Æterisk Olie – Chleopatra

DKK 79,00 (Inkl. moms)

Tilføj til kurv

ØKO

Tilføj til favoritter

Vegetabilske olier

Økologisk Hindbærkerneolie 30ml – Chleopatra

DKK 139,00 (Inkl. moms)

Tilføj til kurv

Tilføj til favoritter

Vegetabilske olier

Koldpresset Havtorn Olie 30ml – Chleopatra

DKK 129,00 (Inkl. moms)

Tilføj til kurv

ØKO

Tilføj til favoritter

Vegetabilske olier

Økologisk Kokosolie. Ekstra Jomfru – Chleopatra

DKK 45,00 - DKK 159,00 (Inkl. moms)

Vælg muligheder

Dette produkt har flere varianter. Valgmulighederne kan vælges på produktsiden

ØKO

Tilføj til favoritter

Vegetabilske olier

Økologisk Argan Olie 100ml – Chleopatra

DKK 119,00 (Inkl. moms)

Tilføj til kurv

ØKO

Tilføj til favoritter

Æteriske Olier

Økologisk Frankincense Olie 10 ml Æterisk Olie – Chleopatra

DKK 119,00 (Inkl. moms)

Tilføj til kurv

• Anti-aging olie
• Bæreolier
• Ansigtsolie
• Babyolie
• Badeolie
• Hårolie
• Kropsolie
• Massageolie
• Negleolie
• Skægolie

Men olier fedter da helt vildt – gør de ikke?

 

Mange personer, der aldrig før har anvendt olier til huden, stiller ofte dette spørgsmål.

Det er nemlig meget naturligt, at forestille sig, at det fedter at lægge en fedtet olie direkte på huden.

Heldigvis så er der principielt ingen olier der fedter, når først de bliver absorberet af huden. I det øjeblik du smører dem på huden, kan og vil der ofte være en fedtet overflade. Men den forsvinder så snart olien absorberes af hudens øverste lag.

Vi plejer at sige, at hvis din olie fedter, så er det fordi en eller flere af nedenstående eksempler er på spil:

• Din olie er ikke ren og indeholder andre ingredienser
• Din olie er blevet for gammel eller blevet harsk
• Din specifikke olie matcher ikke din hudtype

Det kan måske lyde som en god undskyldning, at dække sig ind under, som producent. Men faktum er, at ikke alle olier matcher alle hudtyper. Har du eksempelvis en fedtet hud, skulle man jo tro, at ingen olier ville hjælpe på det. Det passer dog ikke. For der findes mange gode olier. Også til fedtet hud, som oven i købet kan komme den fedtet hud til livs.

Olier til huden: olier er til tør, fedtet, sart og uren hud

 

Rene olier til huden kan bruges til alle typer hud. Det være sig fedtet, ekstrem tør eller for så vidt uren og acne-præget hud. Det er bare ikke alle olier, der passer lige godt til alle hudtyper eller hudproblemer.

Alle de mange olier har vidt forskellig opbygning, hvorfor de også er gode til forskellige ting. Desværre findes der ingen facitliste over hvilke olier der matcher din hud bedst kun i forhold til hudtype.

Hvis du lider af særlige hudproblemer, kan du finde gode informationer om, hvilke olier, der bedst egner sig til, at lindre eller hele disse. Der findes også informationer om, hvilke hudtyper olierne er velegnet til, men dem kan man ikke bruge med 100% sikkerhed.

Hudtyper er meget forskellige og hvordan din hud reagerer over for en bestemt olie, kan ikke afgøres i forhold til, hvordan den har virket på andre.

Selvom vi mennesker typisk deler hudtyper op i fem-seks kategorier, så dækker dette ikke nok. Det samme gør sig gældende for alt anden form for kosmetik. Fordi det er godt for en, er det ikke nødvendigvis for en anden – heller ikke selvom de har samme hudtype.

Der er kun én vej – og det er ved at prøve sig frem.

Hvilke typer af olier finder der?

Ansigtsolie

 

Asigtsolier er en olietype du anvender i ansigtet. Her er huden ofte mere sart end mange andre steder på kroppen, hvorfor det kræver særlige egenskaber af olien. Mange ønsker at bruge en olie i ansigtet som en slags ansigtsserum eller som en anti-aging olie.

I ansigtet skal du kun bruge meget lidt olie. Oftest vil nogle enkelte dråber være nok. I starten kan huden godt reagere lidt – og det kan endda virke som om tingene forværres. Dog kun kortvarigt. Dette er meget normalt, hvis man lide af hudproblemer, men det forsvinder kortvarigt efter.

Lær mere om ansigtsolier her

Kropsolie

 

Kropsolie er olie, der kan anvendes over hele kroppen. Typisk køber man en større flaske, når man skal bruge den til hele kroppen, da det eller vil blive for dyrt. For selvom olierne typisk er drøje i brug og rækker langt, så skal der bruges mere for at dække hele kroppen. Kropsolier fungerer godt som fugtighedsgivende lotions til hele kroppen.

Når du smører olie på kroppen er det bedst at gøre efter et godt bad. Dub-tør kun huden med håndklædet, så huden ikke er helt tør. På den måde trænger olien bedre ind.

Lær mere om kropsolie her

Hårolie

 

Hårolie er olier til håret. Her anvender de fleste olier til håret for at opnå en ny glansk og et stærkere hår. Mange olier virker også anti-kemikalie agtig, hvorved de giver nyt liv til et kemikalie-skadet hår. Bruger du ofte føntørrer, krøllejern eller hair-straightener, kan du nemt opleve at håret bliver tørt, træt og føles trist og kedeligt. Det hjælper hårolier med at rette op på, så du får et nyt, frisk og kraftigt hår.

Lær mere om hårolie her

Massageolie

 

Massageolie er olier, der er super gode at anvende til en lækker massage. Til anvendelse for massage, ønsker de fleste sig en olier, der ikke absorberes for hurtigt af huden, da dine hænder eller hurtigt bliver tørre. Derfor er det vigtig, at vælge de rette olier til massage.

Lær mere om massageolie her

Alle de andre former

Du kan bruge rene olier til mange andre formål. For eksempel kan du bruge olier som babyolie, olier til skæg og negle. Du kan også lære at blande olier og på den måde lave dine helt egne opskrifter på hjemmelavet kosmetik.

Olie guide

• Hudproblem
• Absorberingsevne
• Omega-fedtsyrer
• vitaminer
• Fedtsyrer

Se de enkelte afsnit for yderligere information og matchende produkter

 

Hudproblem	Anbefalet olie	Læs mere om
Akne	Tamanu olie	Hudproblemet akne
Ar	Tamanu olie	Hudproblemet ar
Bleudslæt	Jojoba olie	Hudproblemet bleudslæt
Børneeksem	Abrikoskerneolie
Dermatitis	Mandelolie
Eksem	Mandelolie	Hudproblemet eksem
Forbrændinger	Hybenkerneolie
Helvedesild	Tamanu olie	Hudproblemet helvedesild
Hårtab	Ricinusolie
Hyperpigmentering	Moringa olie
Ildelugtende armhuler	Tamanu olie	Hudproblemet ildelugtende armhuler
Inflammation	Avocado olie
Neuropati (neuralgi)	Tamanu olie	Hudproblemet neuropati
Nældefeber	Kæmpenatlysolie	Hudproblemet nældefeber
Psoriasis	Kæmpenatlysolie	Hudproblemet psoriasis
Gigt	Hjulkroneolie
Rosacea (reumatisme)	Kæmpenatlysolie	Hudproblemet rosacea
Rynker og fine linjer	Figenkaktus frø olie eller hampefrøolie
Sår	Tamanu olie eller havtorn olie
Skægpest	Tamanu olie	Hudproblemet skægpest
Skæl	Kæmpenatlysolie eller argan olie	Hudproblemet skæl
Solskoldning	Havtorn olie eller granatæbleolie
Strækmærker	Tamanu olie eller baobabolie	Hudproblemet strækmærker
Svamp	Tamanu olie eller ricinusolie	Hudproblemet svamp i lysken
Tørre albuer		Hudproblemet tørre albuer

 

 

Basisolie	INCI	Absorberingsevne	Absorptions-niveau
Abrikoskerneolie	Prunus Armeniaca	Hurtig/Medium	2
Acai olie (bær)	Euterpe Oleracea Fruit Oil	Medium/Langsom	4
Andiroba olie	Carapa Guianensis	Hurtig/Medium	2
Argan olie	Arganis Aprinosa	Medium	3
Avocado olie	Persea Americana	Medium/Langsom	4
Baobab olie	Adansonia Digitata	Hurtig	1
Figenkaktus frø olie	Opuntia Ficus Indica	Hurtig/Medium	2
Granatæbleolie	Punica granatum	Medium/Langsom	4
Hampefrøolie	Cannabis sativa	Hurtig	1
Havtorn olie	Hippophae Rhamnoides	Medium	3
Hindbærkerneolie	Rubus Idaeus	Medium	3
Hjulkroneolie	Borage Officinalis	Langsom	5
Hybenolie	Rosa Rubiginosa	Hurtig	1
Jojoba olie	Simmondsia Chinensis	Hurtig/Medium	2
Kokosolie	Cocos Nucifera	Medium	3
Kæmpenatlysolie	Oenothera Biennis	Langsom	5
Macadamia olie	Macadamia Integrifolia	Medium/Langsom	4
Mandelolie	Prunus Dulcis	Medium/Langsom	4
Marula olie	Sclerocarya Birrea	Hurtig/Medium	2
Moringa olie	Moringa Oleifera Seed	Medium	3
Passionsfrugt olie	Passiflora Edulis	Hurtig/Medium	2
Ricinusolie	Ricinus Communis	Langsom	5
Tamanu olie	Calophyllum Inophyllum	Medium	3

Læs mere om oliernes absorberingsevne her

x = <5% | X = >5% | X = >50%

Vegetabilsk olie	Omega-3	Omega-6	Omega-7	Omega-9
Abrikoskerneolie	x	X	x	X
Acai olie	x	X	x	X
Andiroba olie	x	X	x	X
Argan olie	x	X		X
Avocado olie	x	X	X	X
Baobab olie	x	X	x	X
Figenkaktusolie	x	X	x	X
Granatæbleolie		x-X		x-X
Hampefrøolie	X	X		x
Havtorn olie	x	x	X	x
Hindbærkerneolie	X	X	x	X
Hjulkroneolie	x	X	x	X
Hybenkerneolie	X	X	x	X
Jojoba olie	x	x	x	x
Kokosolie		x		x
Kæmpenatlysolie	x	X	x
Macadamia olie	x	x	X	X
Mandelolie, sød	x	X	x	X
Marula olie		X		X
Moringa olie		x	x	X
Passionsfrugt olie	x	X		X
Ricinusolie	x	x		X
Tamanu olie	x	X	x	X

Læs mere om omega-fedtsyrer her

Olie/Vitamin

A

B1

B2

B3

B5

B6

B9

B12

C

D

E

K

Abrikoskerneolie

x

x

x

x

x

x

Acai olie

x

x

x

x

x

Andiroba olie

x

Argan olie

x

Avocado olie

x

x

x

x

x

Baobab olie

x

x

x

x

Figenkaktusolie

x

x

Granatæbleolie

x

x

x

x

Hampefrøolie

x

x

x

x

x

x

x

x

Havtorn olie

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

x

Hindbærkerneolie

x

x

Hjulkroneolie

x

x

x

x

x

Hybenkerneolie

x

x

x

x

Jojoba olie

x

x

Kokosolie

x

x

Kæmpenatlysolie

x

Macadamia olie

x

x

Mandelolie, sød

x

x

Marula olie

x

x

Moringa olie

x

x

Passionsfrugt olie

x

Ricinusolie

x

Tamanu olie

x

x

Læs mere om oliernes vitamin indhold her

Olier med et højt indhold af oliesyre

(normalt god til tør hud)

Abrikoskerneolie oliesyre 66% | linolsyre 31%

Acai olie oliesyre 52,5% | linolsyre 15%

Andiroba olie oliesyre 50% | linolsyre 9%

Argan olie oliesyre 45% | linolsyre 37%

Avocadoolie oliesyre 54% | linolsyre 12%

Baobab olie oliesyre 32,5% | linolsyre 28%

Havtorn olie oliesyre 20% | linolsyre 6%

Hørfrøolie oliesyre 21% | linolsyre 16%

Jojobaolie oliesyre 6,7% | linolsyre 1%

Kokosolie oliesyre 3,5% | linolsyre 1%

Macadamia olie oliesyre 61% | linolsyre 2%

Marula olie oliesyre 74% | linolsyre 7,5%

Moringa olie oliesyre 75% | linolsyre 1%

Olivenolie oliesyre 56% | linolsyre 18%

Tamanu olie oliesyre 42% | linolsyre 30,5%

Olier med et højt indhold af linolsyre

(normalt god til fedtet hud)

Figenkaktus frø olie oliesyre 18,5% | linolsyre 63,5%

Granatæbleolie oliesyre 6,5% | linolsyre 7%

Græskarkerneolie olisyre 23,3% | linolsyre 57,2%

Hampefrøolie oliesyre 12% | linolsyre 55%

Hindbærkerneolie oliesyre 14% | linolsyre 55%

Hjulkroneolie oliesyre 16% | linolsyre 38%

Hybenkerneolie oliesyre 13,4% | linolsyre 43,6%

Kæmpenatlysolie oliesyre 5% | linolsyre 70%

Papaya frø olie oliesyre 13% | linolsyre 75%

Passionsfrugt olie oliesyre 16% | linolsyre 77%

Ricinusolie oliesyre 4% | linolsyre 4,2%

Solsikkeolie oliesyre 30% | linolsyre 59%

Tidselolie olisesyre 19% | linolsyre 76,5%

Valnøddeolie oliesyre 30% | linolsyre 52,5%

Sesamolie oliesyre 39% | linolsyre 45%

Balancerede olier

Vær opmærksom på olier, hvor forskellen er marginalt lille i forhold til indholdet af henholdsvis oliesyre og linolsyre. Disse olier er såkaldte balancerede olier, hvor forskellen ikke er så stor. Typisk går de bedre an at bruge til hver sin hudtype. Disse er blandt andet kokosolie, tamanu olie, granatæbleolie, ricinusolie og sesamolie.

Indholdet af fedtsyrer i de forskellige olier, kan variere fra olie til olie, fra batch til batch og fra producent til producent. Ovenstående procentdele er derfor gennemsnitlige og ikke nødvendigvis 100% præcise.

Hvordan vælger jeg den bedste olie?

 

Når du skal på jagt efter den bedste olie til huden og kroppen, så skal du først og fremmest gå efter rene olier.

Kig godt efter på indholds-deklarationen af din olie og se efter om, der er mere end én ingrediens. Er det dette, betyder det, at din olie ikke er 100% ren.

Den eneste ingrediens vi synes om i samspil med ”såkaldte rene olier”, er: d-alpha-tocopherol

Dette er nemlig E-vitamin, som i nogle tilfælde kan være helt fint, at blande i olier. E-vitamin virker som en antioxidant og giver derfor olien en længere holdbarhed. Samtidig bidrager det med at give olien en anti-aging effekt.

Olier kan naturligvis også være blandet med hinanden, hvilket også er helt ok. Så længe forsiden af etiketten informere tydeligt om det. Ellers er det blot et trick for at sælge dig en billig olie dyrt.

Sørg så vidt muligt for at gå efter koldpresset og u raffineret olier. På den måde sikre du dig de bedste af slagsen, hvor de fleste gode egenskaber er bibeholdt.

Når indholdet er på plads, så gælder det om, at finde en olie du og din hud synes godt om.

Test et par stykker, da det er den eneste måde du kan sikre dig de bedste resultater.

De 5 bedste begynder olier til huden, håret og kroppen

Her er fem af nogle af de bedste og mest populære olier, som du ikke går helt galt i byen med. Det er vores bud på gode naturlige olier til en god start på naturlig pleje af huden.

Hvordan smører jeg olien på huden?

Alt efter om det er i ansigtet, på kroppen eller på et bestemt område du ønsker behandlet. Så kan der være forskellige måder du skal bære dig ad ved. Vi har skrevet en anden artikel om det at påføre og anvende rene olier til din hud og dit hår.

Find en naturlig olie der matcher din hud

Tag vores olie test og bliv automatisk videreført til den olie der bedst matcher dine behov – du behøver blot at svare på nogle enkelte spørgsmål.

Tag testen her